からだと向き合い、自分でコンディションを整える術を学ぶ体操、
それが「ターリスタイル体操」です。
からだの力をぬき、呼吸を深く、気の流れを意識しながら、立ち方、
歩き方、重心の移動、バランス、繋がり、瞬間的な身のこなしを
体感します。日常の生活を豊かなものにしましょう。
健康なからだつくりをしたい方に最適なトレーニングです。
毎週木曜日
午前のクラス 10:30~12:00
夜のクラス 19:30~21:00
5回つづりチケット（7週間有効）5.000円 単回2,000円
定員：7名
会場：PA/F SPACE （パフスペース）
新宿区馬場下町18 フェニックスビル３F（１F／DoCoMoショップ）
地下鉄東西線早稲田駅出口２or３bから徒歩２分、早稲田大文学部正門手前。
■ターリスタイル体操小金井教室
第１、第３、第５ 日曜日
13:00~14:45
参加料：5回つづりチケット5.000円
主催：からだクラブ
会場：トミンハイム集会室
小金井市中町３−１９−１２（武蔵小金井駅南口より徒歩７分）
定員：12名
お問い合わせ・申し込み先
Tel : 090-6717-9366 Fax : 042-313-8385
E-mail : tari@gol.com